As aulas são uma introdução ao universo do corpo em movimento, tendo a Capoeira como linguagem principal. A partir dela, exploramos saberes culturais e históricos afro-brasileiros, integrando noções de anatomia, eutonia e consciência corporal.

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A vivência convida pessoas de todas as idades e corpos a conhecerem seus músculos, articulações e ossos em um ambiente de dança, jogo, arte marcial e inclusão. Aqui, o corpo aprende, sente e se expressa com liberdade.